本当に良い先生に巡り合った。 私の体も不調を整えてくれるのはもちろんこと、今私に必要なエクササイズをきっちりと教えてくださる。(サボることが多い私だが) そして、心のケアまで。 先生はどうやって心身を保っていらっしゃるのだろうと時々心配になるく…